| 雪菜虾肉炒蘑菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蘑菇 | 克 | 32千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 雪菜 | 克 | 30千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 265克 | 雪菜虾肉炒蘑菇热量/卡路里62千卡 | |||
 热量62千卡，相当于上课34分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 雪菜虾肉炒蘑菇热量62 千卡
- 脂肪0.54 克
- 蛋白质5.68 克
- 碳水化合物8.49 克
- 钠3309.2 毫克
- 钙294 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾369 毫克
