| DIY麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 莲藕 | 克 | 74千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 鱼丸 | 克 | 168千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 总量 | 600克 | DIY麻辣香锅热量/卡路里1290千卡 | |||
 热量1290千卡，相当于踢键子258分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- DIY麻辣香锅热量1290 千卡
- 脂肪54.56 克
- 蛋白质23.34 克
- 碳水化合物30.64 克
- 钠649.3 毫克
- 钙90 毫克
- 铁5.51 毫克
- 钾1033 毫克
