| 南瓜发面水煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1903千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 南瓜泥 | 克 | 97千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 146千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 大白菜 | 克 | 94千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 总量 | 1245克 | 南瓜发面水煎包热量/卡路里2240千卡 | |||
 热量2240千卡，相当于垒球560分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 南瓜发面水煎包热量2240 千卡
- 脂肪5.55 克
- 蛋白质23.48 克
- 碳水化合物82.94 克
- 钠118.2 毫克
- 钙232 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾680 毫克
