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葡萄干南瓜发糕的做法
葡萄干南瓜发糕的热量和减肥功效
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葡萄干南瓜发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
70
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
葡萄干
克
171
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
300
克
葡萄干南瓜发糕热量/卡路里
241
千卡
热量241千卡,相当于
保龄球运动
80分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
葡萄干南瓜发糕
热量
241
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
3.31 克
碳水化合物
89.13 克
钠
24.1 毫克
钙
76 毫克
铁
9.42 毫克
钾
1180 毫克
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