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田园披萨的做法
田园披萨的热量和减肥功效
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田园披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
14
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
红肠
克
258
千卡
280
千卡
11.8克
23.2克
总量
247
克
田园披萨热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
吹喇叭
156分钟消耗的热量...
120
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营养信息
田园披萨
热量
311
千卡
脂肪
23.6 克
蛋白质
13.61 克
碳水化合物
20.53 克
钠
687.2 毫克
钙
34 毫克
铁
2.52 毫克
钾
368 毫克
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