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水煮肉片的做法
水煮肉片的热量和减肥功效
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水煮肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
1克
0.1克
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
24.20克
17.10克
总量
392
克
水煮肉片热量/卡路里
481
千卡
热量481千卡,相当于
绘画
107分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
水煮肉片
热量
481
千卡
脂肪
17.2 克
蛋白质
25.2 克
碳水化合物
16.7 克
钠
805 毫克
钙
175 毫克
铁
5.9 毫克
钾
420 毫克
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