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蘑菇版的天妇罗的做法
蘑菇版的天妇罗的热量和减肥功效
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蘑菇版的天妇罗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
平菇
克
60
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
茶树菇
克
466
千卡
279
千卡
23.1克
2.6克
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
总量
989
克
蘑菇版的天妇罗热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
大提琴
328分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
蘑菇版的天妇罗
热量
657
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
27.3 克
碳水化合物
72 克
钠
9.2 毫克
钙
19 毫克
铁
1.5 毫克
钾
478 毫克
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