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艾窝窝的做法
艾窝窝的热量和减肥功效
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艾窝窝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
612
克
艾窝窝热量/卡路里
2203
千卡
热量2203千卡,相当于
小轮自行车
259分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
艾窝窝
热量
2203
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
17.6 克
碳水化合物
143.5 克
钠
19 毫克
钙
7 毫克
铁
2.5 毫克
钾
76 毫克
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