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鱼香肉丝的做法
鱼香肉丝的热量和减肥功效
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鱼香肉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
331
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
春笋
克
65
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
总量
605
克
鱼香肉丝热量/卡路里
450
千卡
热量450千卡,相当于
收碗
180分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
鱼香肉丝
热量
450
千卡
脂肪
31.24 克
蛋白质
17.88 克
碳水化合物
20.39 克
钠
279.5 毫克
钙
78 毫克
铁
3.32 毫克
钾
766 毫克
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