| 五彩虾仁炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 192千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 米饭 | 克 | 575千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 菠萝 | 克 | 25千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 1044克 | 五彩虾仁炒饭热量/卡路里991千卡 | |||
 热量991千卡，相当于玩游戏175分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 五彩虾仁炒饭热量991 千卡
- 脂肪11.52 克
- 蛋白质27.94 克
- 碳水化合物54.72 克
- 钠834.2 毫克
- 钙29 毫克
- 铁6.09 毫克
- 钾356 毫克
