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方便面的做法
方便面的热量和减肥功效
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方便面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
鸭心
克
1448
千卡
436
千卡
16.6克
38.4克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
896
克
方便面热量/卡路里
2605
千卡
热量2605千卡,相当于
做题
1447分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
方便面
热量
2605
千卡
脂肪
69.42 克
蛋白质
41.04 克
碳水化合物
75.5 克
钠
1631 毫克
钙
156 毫克
铁
8.92 毫克
钾
812 毫克
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