| 土豆煲牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1840千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 白豆蔻 | 克 | 44千卡 | 311千卡 | 10.76克 | 6.7克 |
| 总量 | 664克 | 土豆煲牛腩热量/卡路里1884千卡 | |||
 热量1884千卡，相当于乒乓球471分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土豆煲牛腩热量1884 千卡
- 脂肪15.94 克
- 蛋白质42.97 克
- 碳水化合物68.47 克
- 钠70 毫克
- 钙400 毫克
- 铁16.72 毫克
- 钾1373 毫克
