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卤蛋蔬菜炒饭的做法
卤蛋蔬菜炒饭的热量和减肥功效
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卤蛋蔬菜炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
总量
249
克
卤蛋蔬菜炒饭热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
铺瓷砖
130分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
卤蛋蔬菜炒饭
热量
585
千卡
脂肪
40.8 克
蛋白质
25.1 克
碳水化合物
15.8 克
钠
2371.9 毫克
钙
25 毫克
铁
8.6 毫克
钾
563 毫克
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