| 自制骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 天麻 | 克 | 60千卡 | 334千卡 | 5.40克 | 0.30克 |
| 猪软骨 | 克 | 1800千卡 | 388千卡 | 40克 | 12克 |
| 淮山药 | 克 | 110千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 679克 | 自制骨头汤热量/卡路里1970千卡 | |||
 热量1970千卡，相当于办公室工作1313分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 自制骨头汤热量1970 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质47.3 克
- 碳水化合物85.7 克
- 钠18.6 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾213 毫克
