| 卤肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 煮鸡蛋 | 克 | 87千卡 | 150千卡 | 12.2克 | 11.2克 |
| 总量 | 725克 | 卤肉饭热量/卡路里3280千卡 | |||
 热量3280千卡，相当于踮脚683分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 卤肉饭热量3280 千卡
- 脂肪68.43 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物78 克
- 钠174 毫克
- 钙925 毫克
- 铁49.97 毫克
- 钾653 毫克
