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卤肉饭

卤肉饭

海蓝澜72

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俺做过一道卤肉饭,颇受大家欢迎。近来,俺又找到一版更为地道的卤肉饭,做给大家吃。这回俺解释的老详细了,爱吃的朋友们,看过来。
主料
大米适量五花肉500克煮鸡蛋适量
辅料
猪油适量小洋葱100克大料1粒
绍酒100毫升冰糖30克15克
大蒜4瓣生抽180毫升五香粉3克
胡椒粉2克食用油30毫升温水适量

卤肉饭的做法,共30个步骤

卤肉饭的做法图解1

1/30. 准备好所需材料。

卤肉饭的做法图解2

2/30. 小洋葱切去两头。

卤肉饭的做法图解3

3/30. 小洋葱去皮。

卤肉饭的做法图解4

4/30. 小洋葱切成圈。

卤肉饭的做法图解5

5/30. 加入少量淀粉,混合均匀后把小洋葱圈拆散。

卤肉饭的做法图解6

6/30. 猪油加热。

卤肉饭的做法图解7

7/30. 待油溶解,5层热。

卤肉饭的做法图解8

8/30. 加入小洋葱丝。

卤肉饭的做法图解9

9/30. 半炸半炒,将其水份蒸发干。

卤肉饭的做法图解10

10/30. 待水气渐少,小洋葱丝浮起,颜色变微黄。

卤肉饭的做法图解11

11/30. 迅速将其捞起,沥干油。

卤肉饭的做法图解12

12/30. 平摊在厨房纸上,吸干油,晾凉。

卤肉饭的做法图解13

13/30. 滤出洋葱丝的猪油,用处多多,以后的日志再来唠叨它的用处吧。

卤肉饭的做法图解14

14/30. 晾凉的洋葱丝即为油葱酥。

卤肉饭的做法图解15

15/30. 油葱酥放入保鲜袋里,碾碎。

卤肉饭的做法图解16

16/30. 新鲜的五花肉洗净后切成0.5cm大小的丁。

卤肉饭的做法图解17

17/30. 姜切片(能吃姜的可以切碎)、蒜切碎。

卤肉饭的做法图解18

18/30. 炒锅加油烧热后,爆香姜和蒜。

卤肉饭的做法图解19

19/30. 加入五花肉丁。

卤肉饭的做法图解20

20/30. 慢慢炒至微微上色。

卤肉饭的做法图解21

21/30. 控出多余的油脂。

卤肉饭的做法图解22

22/30. 加入生抽、大料、绍酒、冰糖、五香粉、胡椒粉和温水。

卤肉饭的做法图解23

23/30. 水不要过多,超过肉丁1cm即可,加入油葱酥屑。

卤肉饭的做法图解24

24/30. 翻炒均匀

卤肉饭的做法图解25

25/30. 可换汤锅或砂锅。

卤肉饭的做法图解26

26/30. 俺又扔里几个煮好的鸡蛋。

卤肉饭的做法图解27

27/30. 锅子继续加热8分钟。

卤肉饭的做法图解28

28/30. 如果用的是爱多邦免火再煮锅可离火后,继续焖1小时即成。(如果是普通汤锅或砂锅可慢慢熬2小时左右即可)

卤肉饭的做法图解29

29/30. 看看上色的卤蛋吧。

卤肉饭的做法图解30

30/30. 满屋飘香的卤肉出来啦。

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营养信息

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  • 卤肉饭热量3280 千卡
  • 脂肪68.43 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物78 克
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