主料 | ||
主料 五花肉1斤?洋葱1个 香菇干12朵?鸡蛋4个 油菜适量 配料?葱适量?姜适量?蒜适量?八角1个 香叶3片 桂皮1片?冰糖适量?食盐适量?老抽少许 生抽适量?料酒适量适量 |
1/14. 准备材料(香菇干要提前泡好)
主料:五花肉1斤、红洋葱1个、香菇干12朵、鸡蛋4个、油菜适量
配料:葱适量、姜适量、蒜适量、八角1个、香叶3片、桂皮1片、冰糖适量、食盐适量、老抽少许、生抽适量、料酒适量
2/14. 先煮鸡蛋。鸡蛋熟了之后立即用凉水浸泡,去壳备用。
3/14. 五花肉洗净,切成1厘米左右的小丁,香菇洗净去蒂切丁,洋葱切丁备用。
4/14. 炒锅烧热,多倒入些油,小火油炸洋葱。炸至金黄色控油备用。这就是卤肉饭的灵魂——油葱酥!
5/14. 五花肉焯水去血沫,沥干水分。
6/14. 锅烧热放少许底油,倒入五花肉,煸炒出油。
7/14. 然后加入香菇丁翻炒;加入葱姜蒜末翻炒均匀;加入适量老抽、生抽和料酒。
8/14. 加入油葱酥
9/14. 加入冰糖、八角、桂皮和香叶。台式的卤肉饭回甜,所以冰糖可以稍微多一点,根据口味加入适量的盐。
10/14. 加温水没过食材,放入鸡蛋。
11/14. 大火烧开转小火慢炖煮一个半小时左右。汤汁浓稠但绝对不能干,有汁卤肉饭才会好吃。
12/14. 油菜洗净,对切成2份。锅内烧热水,放入油菜略微汆烫变色后捞出。
13/14. 米饭装入碗内压实,盘中摆上几根汆烫好的油菜。
14/14. 米饭倒扣,将卤蛋切成两半,然后浇上卤肉美味即成!
1、五花肉选带皮的才好吃哦!2、建议用香菇干更香,也可以用鲜香菇。