| 冬笋炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 美人椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 总量 | 485克 | 冬笋炒腊肉热量/卡路里1188千卡 | |||
 热量1188千卡，相当于大提琴594分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 冬笋炒腊肉热量1188 千卡
- 脂肪68.72 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物9.75 克
- 钠506.9 毫克
- 钙64 毫克
- 铁1.01 毫克
- 钾339 毫克
