海参烧豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆腐 | 克 | 324千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
总量 | 1077克 | 海参烧豆腐热量/卡路里1696千卡 | |||
热量1696千卡,相当于穿衣服848分钟消耗的热量...120 |