| 清蒸蒜蓉夏威夷贝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 夏威夷贝 | 克 | 700千卡 | 140千卡 | 18.60克 | 3.30克 |
| 粉丝 | 克 | 68千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 583克 | 清蒸蒜蓉夏威夷贝热量/卡路里849千卡 | |||
 热量849千卡，相当于买东西283分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清蒸蒜蓉夏威夷贝热量849 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物119.9 克
- 钠28.9 毫克
- 钙70 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾320 毫克
