| 花生香菇羊肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 508千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 花生 | 克 | 284千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 400克 | 花生香菇羊肉汤热量/卡路里829千卡 | |||
 热量829千卡，相当于瑜伽332分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花生香菇羊肉汤热量829 千卡
- 脂肪52.1 克
- 蛋白质37.3 克
- 碳水化合物32.8 克
- 钠748.4 毫克
- 钙63 毫克
- 铁6.16 毫克
- 钾1061 毫克
