| 简约版泡菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 896克 | 简约版泡菜汤热量/卡路里1590千卡 | |||
 热量1590千卡，相当于跑步199分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 简约版泡菜汤热量1590 千卡
- 脂肪38.2 克
- 蛋白质66.8 克
- 碳水化合物33.7 克
- 钠8728.5 毫克
- 钙1236 毫克
- 铁18 毫克
- 钾1412 毫克
