西施豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
鸡肠 | 克 | 200千卡 | 103千卡 | 5.68克 | 7.58克 |
香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
总量 | 1223克 | 西施豆腐热量/卡路里956千卡 | |||
热量956千卡,相当于手工活637分钟消耗的热量...90 |