| 香菇麻油鸡米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 719克 | 香菇麻油鸡米饭热量/卡路里1787千卡 | |||
 热量1787千卡，相当于骑自行车223分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香菇麻油鸡米饭热量1787 千卡
- 脂肪17.69 克
- 蛋白质34.08 克
- 碳水化合物157.67 克
- 钠69.8 毫克
- 钙869 毫克
- 铁50.52 毫克
- 钾2124 毫克
