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油醪糟的做法
油醪糟的热量和减肥功效
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油醪糟
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
醪糟
克
1000
千卡
100
千卡
2.6克
0.2克
花生仁
克
894
千卡
298
千卡
12克
44.3克
核桃仁
克
1308
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
黑芝麻
克
1551
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
1800
克
油醪糟热量/卡路里
4753
千卡
热量4753千卡,相当于
吃东西
3169分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
油醪糟
热量
4753
千卡
脂肪
156.2 克
蛋白质
48.9 克
碳水化合物
68.9 克
钠
16 毫克
钙
813 毫克
铁
28.3 毫克
钾
1288 毫克
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