| 西洋菜陈肾生鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西洋菜 | 克 | 255千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 生鱼 | 克 | 425千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 1420克 | 西洋菜陈肾生鱼汤热量/卡路里1226千卡 | |||
 热量1226千卡，相当于电工409分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西洋菜陈肾生鱼汤热量1226 千卡
- 脂肪2.27 克
- 蛋白质23.81 克
- 碳水化合物89.2 克
- 钠170.9 毫克
- 钙364 毫克
- 铁6.16 毫克
- 钾899 毫克
