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空气炸锅烤全鸡的做法
空气炸锅烤全鸡的热量和减肥功效
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空气炸锅烤全鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
整鸡
克
1420
千卡
167
千卡
19.3克
9.4克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
红甜椒
克
67
千卡
133
千卡
1.04克
12.75克
总量
1283
克
空气炸锅烤全鸡热量/卡路里
1747
千卡
热量1747千卡,相当于
健美操
218分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
空气炸锅烤全鸡
热量
1747
千卡
脂肪
22.45 克
蛋白质
23.44 克
碳水化合物
34.41 克
钠
91 毫克
钙
47 毫克
铁
2.88 毫克
钾
932 毫克
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