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芒果捞的做法
芒果捞的热量和减肥功效
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芒果捞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
300
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
椰奶
克
260
千卡
187
千卡
2.5克
17.5克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
总量
1035
克
芒果捞热量/卡路里
782
千卡
热量782千卡,相当于
吉特巴舞
163分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
芒果捞
热量
782
千卡
脂肪
18.48 克
蛋白质
4.12 克
碳水化合物
31.98 克
钠
11 毫克
钙
38 毫克
铁
1.36 毫克
钾
312 毫克
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