| 快手早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 乳瓜 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 412克 | 快手早餐热量/卡路里697千卡 | |||
 热量697千卡，相当于拉伸运动279分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 快手早餐热量697 千卡
- 脂肪11.7 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物65.5 克
- 钠941.2 毫克
- 钙71 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾457 毫克
