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紫背天葵滑炒肝尖的做法
紫背天葵滑炒肝尖的热量和减肥功效
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紫背天葵滑炒肝尖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫背天葵
克
24
千卡
12
千卡
1.9克
0克
猪肝
克
387
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
总量
496
克
紫背天葵滑炒肝尖热量/卡路里
411
千卡
热量411千卡,相当于
睡觉
457分钟消耗的热量...
54
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营养信息
紫背天葵滑炒肝尖
热量
411
千卡
脂肪
3.5 克
蛋白质
21.2 克
碳水化合物
8.8 克
钠
68.6 毫克
钙
6 毫克
铁
22.6 毫克
钾
235 毫克
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