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饭团寿司的做法
饭团寿司的热量和减肥功效
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饭团寿司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
94
克
饭团寿司热量/卡路里
199
千卡
热量199千卡,相当于
干砌墙
66分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
饭团寿司
热量
199
千卡
脂肪
10.4 克
蛋白质
14 克
碳水化合物
15.6 克
钠
771.2 毫克
钙
9 毫克
铁
4.5 毫克
钾
217 毫克
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