| 豆花鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 内脂豆腐 | 克 | 339千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 总量 | 1096克 | 豆花鱼热量/卡路里1242千卡 | |||
 热量1242千卡，相当于铺瓷砖276分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 豆花鱼热量1242 千卡
- 脂肪12.2 克
- 蛋白质27.2 克
- 碳水化合物2.2 克
- 钠46 毫克
- 钙38 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾312 毫克
