| 火腿虾皮萝卜丝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 70千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 728克 | 火腿虾皮萝卜丝汤热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于骑脚踏车87分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 火腿虾皮萝卜丝汤热量266 千卡
- 脂肪7.79 克
- 蛋白质47.9 克
- 碳水化合物29.34 克
- 钠6288.6 毫克
- 钙1085 毫克
- 铁10.58 毫克
- 钾1644 毫克
