| 黑椒大虾香煎杏鲍菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 1039克 | 黑椒大虾香煎杏鲍菇热量/卡路里679千卡 | |||
 热量679千卡，相当于举重226分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 黑椒大虾香煎杏鲍菇热量679 千卡
- 脂肪16.76 克
- 蛋白质23 克
- 碳水化合物25.83 克
- 钠173.3 毫克
- 钙175 毫克
- 铁2.85 毫克
- 钾909 毫克
