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柠檬花雕酒醉裙边贝的做法
柠檬花雕酒醉裙边贝的热量和减肥功效
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柠檬花雕酒醉裙边贝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
563
克
柠檬花雕酒醉裙边贝热量/卡路里
302
千卡
热量302千卡,相当于
洗衣服
140分钟消耗的热量...
129
查看菜谱做法
营养信息
柠檬花雕酒醉裙边贝
热量
302
千卡
脂肪
13.69 克
蛋白质
19.5 克
碳水化合物
69.21 克
钠
275.5 毫克
钙
215 毫克
铁
8.48 毫克
钾
1621 毫克
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