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烫面千层牛肉饼的做法
烫面千层牛肉饼的热量和减肥功效
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烫面千层牛肉饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
275
千卡
125
千卡
27.47克
2克
大葱
克
53
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
姜
克
5
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
花椒
克
5
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
428
克
烫面千层牛肉饼热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
跳舞
75分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
烫面千层牛肉饼
热量
361
千卡
脂肪
11.9 克
蛋白质
42.77 克
碳水化合物
93.6 克
钠
5872.3 毫克
钙
767 毫克
铁
21.3 毫克
钾
1167 毫克
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