| 腊肠炒芥兰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 芥兰 | 克 | 78千卡 | 22千卡 | 2.2克 | 0.13克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 530克 | 腊肠炒芥兰热量/卡路里928千卡 | |||
 热量928千卡，相当于触身式橄榄球116分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 腊肠炒芥兰热量928 千卡
- 脂肪51.03 克
- 蛋白质48.2 克
- 碳水化合物58.63 克
- 钠1909.8 毫克
- 钙170 毫克
- 铁9.47 毫克
- 钾1577 毫克
