| 扁豆炒千张热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 扁豆 | 克 | 970千卡 | 339千卡 | 25.3克 | 0.4克 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 总量 | 473克 | 扁豆炒千张热量/卡路里1460千卡 | |||
 热量1460千卡，相当于换床单584分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 扁豆炒千张热量1460 千卡
- 脂肪16.4 克
- 蛋白质49.8 克
- 碳水化合物67.4 克
- 钠22.9 毫克
- 钙450 毫克
- 铁25.6 毫克
- 钾533 毫克
