| 粗粮豆包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 富强粉 | 克 | 572千卡 | 286千卡 | 9.3克 | 1.1克 |
| 玉米面 | 克 | 510千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 总量 | 350克 | 粗粮豆包热量/卡路里1082千卡 | |||
 热量1082千卡，相当于收碗433分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 粗粮豆包热量1082 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物133 克
- 钠2.5 毫克
- 钙36 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾378 毫克
