| 肉片茄子炒牛心菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛心菜 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 茄子 | 克 | 17千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 265克 | 肉片茄子炒牛心菜热量/卡路里54千卡 | |||
 热量54千卡，相当于平底雪橇8分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 肉片茄子炒牛心菜热量54 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质2.5 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠32.6 毫克
- 钙63 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾344 毫克
