| 肉丝炒白菜海带热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 海带丝 | 克 | 23千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 总量 | 724克 | 肉丝炒白菜海带热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于下坡滑雪217分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 肉丝炒白菜海带热量1086 千卡
- 脂肪10.14 克
- 蛋白质18.18 克
- 碳水化合物10.38 克
- 钠328.1 毫克
- 钙97 毫克
- 铁3.97 毫克
- 钾701 毫克
