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荠菜肉丝炒年糕的做法
荠菜肉丝炒年糕的热量和减肥功效
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荠菜肉丝炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
年糕
克
351
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
241
克
荠菜肉丝炒年糕热量/卡路里
493
千卡
热量493千卡,相当于
椭圆运动机
49分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
荠菜肉丝炒年糕
热量
493
千卡
脂肪
100.6 克
蛋白质
3.3 克
碳水化合物
34.9 克
钠
57.5 毫克
钙
40 毫克
铁
3.8 毫克
钾
81 毫克
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