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西洋参鸡汤的做法
西洋参鸡汤的热量和减肥功效
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西洋参鸡汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西洋参
克
37
千卡
335
千卡
9.90克
0.30克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
221
克
西洋参鸡汤热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
网球
37分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
西洋参鸡汤
热量
261
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
25 克
碳水化合物
149.93 克
钠
255.1 毫克
钙
81 毫克
铁
5.88 毫克
钾
684 毫克
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