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培根土豆泥面包杯的做法
培根土豆泥面包杯的热量和减肥功效
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培根土豆泥面包杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
面包
克
438
千卡
233
千卡
6.49克
9.29克
芝士
克
66
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
504
克
培根土豆泥面包杯热量/卡路里
729
千卡
热量729千卡,相当于
冲浪
405分钟消耗的热量...
108
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营养信息
培根土豆泥面包杯
热量
729
千卡
脂肪
32.99 克
蛋白质
34.19 克
碳水化合物
51.56 克
钠
817.7 毫克
钙
856 毫克
铁
5.2 毫克
钾
505 毫克
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