| 赤小豆粉葛鲮鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉葛 | 克 | 500千卡 | 100千卡 | 2.6克 | 0.2 克 |
| 赤小豆 | 克 | 162千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 无花果 | 克 | 113千卡 | 74千卡 | 0.75克 | 0.3克 |
| 总量 | 703克 | 赤小豆粉葛鲮鱼汤热量/卡路里775千卡 | |||
 热量775千卡，相当于郑多燕129分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 赤小豆粉葛鲮鱼汤热量775 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质23.55 克
- 碳水化合物105.58 克
- 钠3.2 毫克
- 钙190 毫克
- 铁8.77 毫克
- 钾1522 毫克
