| 莲藕花生猪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 花生 | 克 | 851千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1895克 | 莲藕花生猪热量/卡路里4399千卡 | |||
 热量4399千卡，相当于铅球1100分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 莲藕花生猪热量4399 千卡
- 脂肪77.289999 克
- 蛋白质72 克
- 碳水化合物63.96 克
- 钠992 毫克
- 钙189 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾1626 毫克
