| 凉拌冰草热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰草 | 克 | 68千卡 | 34千卡 | 3.00克 | 0克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 859克 | 凉拌冰草热量/卡路里911千卡 | |||
 热量911千卡，相当于蛙泳91分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 凉拌冰草热量911 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物91.9 克
- 钠24.7 毫克
- 钙152 毫克
- 铁8 毫克
- 钾1596 毫克
