| 鸡汤姬松茸鲍鱼虾粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 姬松茸 | 克 | 100千卡 | 294千卡 | 27.20克 | 1.20克 |
| 鲍鱼 | 克 | 318千卡 | 84千卡 | 12.6克 | 0.8克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 1238克 | 鸡汤姬松茸鲍鱼虾粥热量/卡路里1922千卡 | |||
 热量1922千卡，相当于骑马480分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鸡汤姬松茸鲍鱼虾粥热量1922 千卡
- 脂肪17.3 克
- 蛋白质84 克
- 碳水化合物120.8 克
- 钠2261.9 毫克
- 钙1191 毫克
- 铁72.5 毫克
- 钾1076 毫克
