| 豆角包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 516克 | 豆角包子热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于小提琴83分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 豆角包子热量208 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质4.1 克
- 碳水化合物16.65 克
- 钠4 毫克
- 钙50 毫克
- 铁0.47 毫克
- 钾240 毫克
| 豆角包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 516克 | 豆角包子热量/卡路里208千卡 | |||
| 热量208千卡，相当于小提琴83分钟消耗的热量...150 | |||||
