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冬瓜青椒芹菜肉包子的做法
冬瓜青椒芹菜肉包子的热量和减肥功效
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冬瓜青椒芹菜肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1580
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
冬瓜
克
54
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
1201
克
冬瓜青椒芹菜肉包子热量/卡路里
1674
千卡
热量1674千卡,相当于
打沙袋
279分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
冬瓜青椒芹菜肉包子
热量
1674
千卡
脂肪
31.1 克
蛋白质
15.8 克
碳水化合物
6.8 克
钠
133.1 毫克
钙
67.3 毫克
铁
3.4 毫克
钾
416 毫克
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